费拉拉吉罗拉默Artdiploma
2025-06-24 8:51:03 来源：费拉拉吉罗拉默Artdiploma
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练养相兼，是指练和养相dZU4配合，养不仅体现在功法MCSG炼中的静养、养气等动作DQic过程中，还包括日常生活hLMn的道德涵养和性情修养；czkv指的是锻炼中动作、呼吸dP4H心理的协调配合，以改善RDW6经、呼吸、循环、消化、0Diw动、泌尿、生殖、内分泌9OFo各个系统的生理功能，使Bwrx由紊乱不协调，趋向于相ZpaH稳定的动态平衡iF34